We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Receptai
- Indų tipas
- Salotos
- Pupelių salotos
- Avinžirnių salotos
Šios spalvingos avinžirnių salotos yra skanios ir nepaprastai sveikos - jose daug aviečių pluošto skaidulų ir daugybė daržovių, kad pritrauktumėte penketą per dieną. Puikiai tinka piknikams.
53 žmonės tai padarė
IngridientaiTarnauja: 8
- 1 liepa, sultimis
- 1 citrina, sultimis
- 4 šaukštai aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
- 1 1/2 (400g) skardinių avinžirnių, nusausinti ir nuplauti
- 2 dideli raudoni pipirai, supjaustyti kubeliais
- 2 dideli geltoni pipirai, supjaustyti kubeliais
- 1 žalioji paprika, supjaustyta kubeliais
- 1 didelis raudonas svogūnas, supjaustytas kubeliais
- sauja pjaustytų šviežių petražolių
- druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų pagal skonį
MetodasParengimas: 10 min. ›Parengta per: 10 min
- Dideliame dubenyje išplakite kalkių sultis, citrinos sultis ir alyvuogių aliejų. Sumaišykite avinžirnius, raudonuosius pipirus, geltonuosius pipirus, aitriąją papriką, raudonąjį svogūną ir petražoles. Pagardinkite druska ir pipirais. Mesti apvilkti. Šaldykite salotas 2–4 valandas prieš patiekdami.
Pastaba:
Nors prieš patiekiant nereikia atšaldyti, salotos tikrai yra geriausios, kai skoniai turi galimybę sulydyti!
Neseniai žiūrėta
Atsiliepimai ir vertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(19)
Atsiliepimai anglų kalba (12)
Labai skanus; traškus su maloniu prispaudimu prie jo. Neturėjau čili rankos, todėl sunaudojau šaukštelį švelnių aitriųjų paprikų miltelių ir greičiausiai jų galėjo būti daugiau, arba karštesnių miltelių. 2015 m. Balandžio 24 d.
pateikė LIZCANCOOK
Turėdama tik vieną raudonųjų pipirų, svogūno ir jalapeno mišinį su 15-ies skardine garbanzo pupelių, žinojau, kad man reikės dar vienos skardinės pupelių. Nežinau, kaip kas nors galėtų panaudoti 4 paprikas ir vis tiek tikisi, kad ant šakutės ras avinžirnį !!! Tai buvo šviežia ir lengvai pagaminta, bet aš labai pakeičiau receptą (paliekant 3 pipirus, pridedant dar vieną skardinę pupelių). Gal net nebūčiau turėjęs to peržiūrėti? - 2006 m. Liepos 19 d
pateikė Toni ir Don
Tiesiog išbandėme šį receptą ir visi jį pamėgo. Vietoj petražolių pridėjau kalendros ir pridėjau kapotų kalamata alyvuogių. Galimybės yra begalinės. Radau, kad, naudodama po 2 iš visų pipirų, sunaudosiu 2 skardines garbanzų. 2007 rugpjūčio 18 d
Kažkas turi laišką aleksija))))))
I love it when everything is laid out on the shelves, although I came in for the first time, but I already want to read the sequel.
Mano nuomone, tu klysti. Aptarkime. Rašykite man į PM, pakalbėsime.