Nauji receptai

25 tingūs būdai išsaugoti planetos galeriją

25 tingūs būdai išsaugoti planetos galeriją


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

istockphoto.com

25 tingūs būdai išsaugoti planetą

istockphoto.com

Statistika yra gana liūdna, todėl mes jūsų nenuobodžiausime, bet mes visi žinome, kad aplinka rimtai kovoja, ypač kai kalbama apie šiukšles ir taršą. Liūdna aplinkos naikinimo realybė kartais gali atrodyti didžiulė. Kiek tonų šiukšlių? Kiek kenksmingų dujų išmetama anglies dvideginio?

Susidūrus su tokiais bauginančiais faktais, gali būti lengva mesti rankšluostį ir visiškai pasiduoti. Jei visa žmonija yra atsakinga, jūsų aplaidumas negalėtų padaryti daug daugiau žalos ... Bet kartu tai tikrai gali. Ir kai jūs susumuojate savo individualų poveikį per visą savo gyvenimą, poveikis gali būti didžiulis.

Slėptis už pasiteisinimų taip pat vilioja. Perdirbimas yra sunkus. Kaip turėtum eiti į darbą, jei nemoki vairuoti? Kalbant apie plastiko pakartotinį panaudojimą, jūs baisiai dirbate.

Tačiau kai kurie aplinkai nekenksmingi pakeitimai yra tokie paprasti, kad nėra pasiteisinimo. Vidutiniam tinginiui čia yra 25 visiškai prieinami planetos gelbėjimo būdai, kuriems vargu ar reikės pakelti pirštą.

Pirkite maistą dideliais kiekiais

istockphoto.com

Maisto pakuotės greitai papildomos - ypač jei perkate užkandžių pakuotes ir individualiai supakuotus batonėlius. Kiekvieną kartą išvyniojant, susidaro daugiau šiukšlių ir daugiau nereikalingų atliekų. Lengvas būdas sumažinti yra užkandžių pirkimas dideliais kiekiais. Apsvarstykite galimybę pirkti didelius riešutų, džiovintų vaisių ir užkandžių mišinius. Jūs visada galite juos padalyti vėliau-geriausia aplinkai nekenksmingoje pakuotėje.

Pirkite vietinę produkciją

istockphoto.com

Kai kurie maisto prekių parduotuvės produktai siunčiami iš tūkstančių kilometrų. Visas tas transportavimas gali jums kainuoti - tiek piniginės, tiek anglies pėdsako atžvilgiu. Sumažinkite dujų išmetimą ir sąskaitą už bakalėją pirkdami vietinius. Ūkininkų rinkos kainos dažnai yra mažesnės nei įprastos bakalėjos kainos. Produktai gali baigtis greičiau, bet tai bus verta.

Atvėsinkite jį termostatu

istockphoto.com

Kai lauke šalta, jums tikrai nereikia kaitinti karščio. Tas pats pasakytina apie jūsų oro kondicionierių - sutaupysite pinigų (ir anglies dioksido išmetimo), jei su savo termostatu būsite šiek tiek kuklesni. Energetikos departamentas rekomenduoja nustatyti termostatą į 68 laipsnių Fahrenheitą žiemą ir 78 laipsnių Fahrenheitą vasarą. Kai miegate, galite jį sukti dar žemiau.

Sumažinkite maisto atliekų kiekį

istockphoto.com

Skalbkite mažiau

istockphoto.com

Kas sakė, kad sąmoningumas aplinkai yra vargas? Jei atliksite mažiau darbų, tai tikrai padės išsaugoti aplinką. Jei jūsų drabužiai kvepia, būtinai juos skalbkite. Bet jei antrą kartą galite nešioti kelnes ar megztinį neplaunant, turėtumėte. Dauguma standartinių skalbimo mašinų sunaudoja iki 40 galonų vandens.

Dovanokite senus mobiliuosius telefonus

istockphoto.com

Sugedęs mobilusis telefonas yra didžiulis vargas, tačiau tai dar labiau apsunkina bet kokį sąvartyną, kuriame jis gali atsidurti. Mažos mašinos yra užpildytos chemikalais, kurie tiksliai neatitinka gamtos ir dirvožemio. Jų gamyboje dalyvauja švinas, gyvsidabris ir biologiškai neskaidomas plastikas. Tačiau yra būdų, kaip šiuos daiktus perdirbti. Tiesiog susiraskite netoliese esančią agentūrą su surinkimo vieta ir padovanokite seną telefoną. Daugelį dalių galima pakartotinai naudoti!

Neišmeskite savo produkcijos

istockphoto.com

Kiekvieną kartą įvynioję savo gaminį į plastiką, sukuriate atliekas, kurių būtų galima išvengti. Mes žinome, kad atrodo, kad jūs laikote savo produktus švarius ir neleidžiate jiems patekti į bakalėjos krepšelį, bet būkime tikri. Prieš dėdami į maišą, jūsų gaminiai jau buvo paveikti visų rūšių mikrobų. Kitų žmonių rankos, nepriklausomai nuo to, kokią transporto priemonę naudoja maisto prekių parduotuvė, ir jūsų rankos yra galimi užteršimo šaltiniai. Štai kodėl taip svarbu plauti vaisius ir daržoves prieš juos valgant! Nesivargink su maišeliu.

Eik į biblioteka

istockphoto.com

Gali būti malonu pristatyti laikraščius ir žurnalus, tačiau planetai tai kainuoja daug popieriaus. Be to, kiek tų dokumentų lieka neskaityti? Jūsų vietinėje bibliotekoje yra visi laikraščiai ir žurnalai, kuriuos galite perskaityti - be to, jie taip pat turi keletą knygų. Už lygiai nulį dolerių galite perskaityti tiek, kiek norite.

Užsisakykite tvariai pagautą žuvį

istockphoto.com

Apmokėkite sąskaitas internetu

istockphoto.com

Šis paprastas jungiklis sutaupys laiko ir medžių. Dauguma bankų palengvina prisijungimą prie internetinės bankininkystės; greičiausiai taip pat rasite kur kas patogiau. Jei įmanoma, sumažinkite prašomų kvitų skaičių. Kiekvienas bankomato kvitas yra popierius, kurio nereikėjo švaistyti.

Perdirbkite ne tik stiklą, popierių ir plastiką

istockphoto.com

Ar žinojote, kad galite perdirbti dantų šepetėlius? Ką apie senus kompaktinius diskus, baterijas ir dviračius? Net jei dauguma šių daiktų nepriklauso šiukšliadėžei, jie vis tiek gali būti perdirbami. Yra visų rūšių perdirbamų namų apyvokos daiktų, kuriuos tikriausiai išmetate.

Perjunkite į džiovinimo stovą

istockphoto.com

Džiovinimo stovas gali būti didelis ir erzinantis, tačiau jei turite pakankamai vietos, būtinai perjunkite. Jums niekada nereikės eikvoti jėgų džiovinant drabužius ir iš tikrųjų padėsite drabužiams ilgiau tarnauti. Atšiauri džiovyklės šiluma gali nusidėvėti audinį.

Perjunkite į žaliąją energiją

istockphoto.com

Daugelis valstijų siūlo galimybę pereiti prie atsinaujinančios energijos iš savo vietinės elektros energijos bendrovės - jums tereikia žinoti apie galimybę paklausti. Paprastai keisti galima nemokamai, o jūsų mėnesio sąskaitoje - tik keli papildomi doleriai. Kai pasirinksite žaliąją energiją, jūsų elektra bus tiekiama iš tvarių šaltinių, tokių kaip vėjas, vanduo ar saulės energija. Tiesiog patikrinkite Energijos efektyvumo ir atsinaujinančios energijos biuro svetainę, kad sužinotumėte, ar jūsų vietovė siūlo šią paslaugą.

Išeidami iš kambario, išjunkite šviesą

istockphoto.com

Tai taip paprasta, kaip perjungti jungiklį. Atsisakykite įpročio palikti nereikalingus žibintus, palikdami nedidelius priminimus „Post-It“ užrašuose prie savo šviesos jungiklių. Galų gale tai taps sena skrybėle - ir sutaupyti pinigai už energijos sąnaudas gali padidėti!

Naudokite energiją taupančias lemputes

istockphoto.com

„Energy Star“ tinkamos lemputės ilgainiui gali sutaupyti daug energijos. Nors jie kainuoja daugiau nei įprasta lemputė, jie taip pat sutaupys pinigų. Energiją taupančios lemputės tarnauja daug ilgiau nei kitos, todėl lemputes turėsite pirkti rečiau.

Maistui naudokite plastikinius indus

istockphoto.com

Rinkdamiesi pietus, pagalvokite apie planetą. Nors plastikinės maisto talpyklos yra lengvai plaunamos ir daugkartinio naudojimo, plastikiniai maišeliai ir aliuminio folija nėra. Sumažinkite susidariusių atliekų kiekį paprasčiausiai supakuojant šiek tiek kitaip. Plastikinių indų taupymas ir pakartotinis naudojimas išsinešimui taip pat yra puikus būdas sumažinti atliekų kiekį; taip pat sutaupysite pinigų pirkdami savo! Tik nešildykite jų mikrobangų krosnelėje. Gali būti, kad į savo maistą patenka nepageidaujamų cheminių medžiagų.

Naudokite maitinimo juosteles

istockphoto.com

Maitinimo laidai yra naudingi dėl kelių priežasčių - daugiausia, kai toje pačioje namų zonoje prijungiate ne tik du elektroninius prietaisus. Tačiau naudojant vieną iš šių puikių prietaisų galima sutaupyti daug energijos. Net kai išjungiate kai kuriuos elektronikos prietaisus, jie ir toliau siurbia maitinimą iš lizdo. Tai vadinama „fantomine galia“, ir jūs ją švaistote kiekvieną kartą, kai elektronika tikrai neišsijungia. Kai kurie maitinimo šaltinio tipai gali būti visiškai išjungti, kai viskas vis dar yra prijungta, bet išjungta. Taip pat galite juos išjungti rankiniu būdu.

Naudokite daugkartinio naudojimo maisto krepšius

istockphoto.com

Šie audinio maišeliai gali turėti daug bakterijų, tačiau juos vis tiek verta naudoti. Nuplaukite maišus kaip drabužius, kad apsaugotumėte savo gaminius, ir būkite ramūs žinodami, kad taip pat saugote planetą. Net popieriniai maišeliai maisto prekių parduotuvėse kenkia aplinkai - gal net blogiau nei plastikiniai.

Naudokite nešiojamąjį kompiuterį

istockphoto.com

Jei savo naujajam kompiuteriui renkatės nešiojamąjį kompiuterį ar stalinį kompiuterį, štai faktas, galintis paveikti jūsų sprendimą: nešiojamieji kompiuteriai sunaudoja maždaug pusę įprasto darbalaukio energijos. Pasirinkę nešiojamąjį kompiuterį, galite sutaupyti pinigų už sąskaitą už elektrą - jau nekalbant apie tai, kad sutaupytumėte daug energijos.

Naudokite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką

istockphoto.com

Naudokite indaplovę

istockphoto.com

Pateikiame jums naują pasiteisinimą neplauti indų. Plaunant indus rankomis iš tikrųjų sunaudojama daugiau vandens nei indaplovėje.

Nuplaukite drabužius šaltame vandenyje

istockphoto.com

Remiantis „Energy Star“ duomenimis, 90 procentų skalbiant drabužius sunaudojamos energijos gaunama šildant vandenį. Daugelis žmonių mano, kad šaltas vanduo neveikia taip gerai, kad jūsų drabužiai būtų švarūs, tačiau tai nėra visiškai tiesa. Nors karštas vanduo apskritai gali būti veiksmingesnis, šalto vandens plovikliai yra skirti veikti taip pat gerai, kaip ir įprastas ploviklis karštame vandenyje.

Dėvėkite ekologišką medvilnę

istockphoto.com


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik neleis susitraukti ir nukraujuoti, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai pasirinksite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę.„Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite.„Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų.„Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens.Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


20 paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išgelbėtumėte planetą

Šie patarimai palengvina ekologišką gyvenimą ir yra tvarus.

Kai pagalvoji apie ekologišką gyvenimą, kas iš karto ateina į galvą? Jei frazė „sumažinti, pakartotinai panaudoti, perdirbti“ yra pirmas dalykas, apie kurį pagalvoji, greičiausiai dėl to, kad PBS ją įsisavino mūsų mintyse nuo mažens. Tačiau tai svarbu: „Tokia tvarka pagrįsti pasirinkimai padės jums gyventi ekologiškesnį ir tvaresnį gyvenimą“,-sako Davidas Katzas, ekologiškos kojinių kompanijos „Swaggr“ įkūrėjas ir generalinis direktorius. Taigi, nors jūs jau galite perdirbti pieno dėžutes, pakartotinai naudoti vyniojimo popierių ir išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, yra daug mažų būdų, kaip galime gyventi tvariau, o tai kartu gali padaryti didelį poveikį mūsų planetai.

Galbūt jau turite daugkartinio naudojimo vandens buteliuką, tačiau tuo atveju, jei nesilaikėte: vien 2017 m. Sąvartynuose buvo išmesta daugiau nei 26 milijonai tonų plastiko, o perdirbimo lygis buvo tik apie 8,4%. Štai žemas. Visiškai praleiskite vienkartinių vandens butelių perdirbimą ir vietoj to pasirinkite daugkartinio naudojimo plastikinį, stiklinį ar aliuminio butelį.

Namų valymas nėra lengvas darbas, tačiau valymo priemonių pasirinkimas gali būti! Užuot nusipirkę popierinių rankšluosčių ar kempinių (kurios po kelių naudojimo kartų gali apsinuodyti bakterijomis), kodėl gi nepabandžius skalbimo šluoste naudoti senus marškinėlius? „Valymui naudoti senus skudurus, supjaustytus marškinius ir kitus audinio daiktus yra daug geriau nei vienkartinius popieriaus gaminius“,-sako Laura Campas, ekologiškos parduotuvės bendraturtė. "Jūs ne tik pertvarkote daiktus, kuriuos turėjote namuose, bet ir galite juos naudoti vėl ir vėl".

Pirkdami vaisius ir daržoves iš vietinio ūkininkų turgaus, jūs gaunate šviežiausius įmanomus ingredientus, nepridedant atliekų ir anglies dvideginio. Žmonėms augant aplinkosaugos požiūriu, didėjant ūkininkų rinkoms visoje šalyje, 6% padidėjo nuo 8 144 2013 m. Iki 8771 2019 m. Perkant tokiu būdu „nereikia didelės logistikos, kad produktai būtų pristatyti jums. puikus jausmas žinoti, kad remiate savo bendruomenę “, - sako Campas.

Popierius, stiklas ir plastikas yra keletas medžiagų, kurios naudojamos pakuotėse, siekiant apsaugoti maisto produktus ir prekes, tačiau kai produktas jau yra mūsų namuose, jis paprastai išmetamas. Nors daugiau nei 40 milijonų tonų šios pakuotės yra perdirbama, užtrunka daug laiko, kol šios medžiagos gali būti suskaidytos.

Kitas geriausias pasirinkimas yra pirkti produktus su biologiškai skaidžiomis pakuotėmis, pagamintomis iš tokių medžiagų kaip grybai ar krakmolas, kurios laikui bėgant natūraliai suyra į dirvą. Campasas sako, kad tokia pakuotė yra daug geresnė planetai, ir priduria: „Mažiau šiukšlių, sėdinčių sąvartynuose, kurių sunaikinimas užtrunka šimtus ar tūkstančius metų, visada yra puikus dalykas“.

Kai einate į restoraną ar kavinę, ar prašote šiaudo? Gali atrodyti, kad tai nėra didelis dalykas, nes tai yra toks mažas plastiko kiekis, tačiau šiuos vienkartinius daiktus iš tikrųjų labai sunku perdirbti ir jie dažnai patenka į vandenyną. Iki 2050 metų vandenyne gali būti net daugiau plastiko atliekų nei tikros žuvys.

Sprendimai? Gerkite tiesiai iš puodelio arba išbandykite daugkartinio naudojimo šiaudelį. Heather Kauffman, tvarios parduotuvės „Full Circle Home“ įkūrėja ir CIO, sako, kad jai patinka gerti iš šiaudo, todėl ji yra jiems patogi. „Šiaudus ir daugkartinio naudojimo maišus kaupiu kiekvienoje turimoje rankinėje ir kuprinėje, todėl niekada neišsiversiu“, - sako ji. Nori pakilti į jos lygį? Yra keletas šiaudų variantų, pagamintų iš silikono, metalo ar bambuko be BPA. Kai kurie netgi ateina su valikliu ir nešiojimo dėklu!

Vienas iš patogiausių būdų patekti iš taško A į tašką B yra automobilyje, tačiau jei važiuojate vienas, į orą kasmet išmetama apie 4,6 tonos anglies dioksido. Būtent tai sudaro didžiąją dalį šiltnamio efektą sukeliančių dujų, dėl kurių planeta tampa šiltesnė. Eidami į darbą, pabandykite suplanuoti bendrinimą su kolegomis, važiuokite viešuoju autobusu ar traukiniu, o dar geriau - dviračiu ar pėsčiomis. Jūsų sveikata jums padėkos!

Kompostavimas gali pasirodyti bauginantis, tačiau patikėkite mumis, tai tikrai paprasta! Jums tereikia kelių būtiniausių dalykų: rudų ingredientų, tokių kaip purvas ar džiovinti lapai, žalių ingredientų, tokių kaip maisto likučiai, ir vandens. Galite kompostuoti lauke, tačiau tiems, kurie neturi kiemo, rinkitės nedidelę šiukšliadėžę. „Iš pradžių tai gali būti šiek tiek baisu ir pribloškiama, - sako Kauffmanas, - tačiau pradėti nuo stalviršio komposterio kolekcionieriaus yra lengvas pradžios žingsnis.

Ekologiškos medžiagos, tokios kaip kiaušinių lukštai, lapai ir daržovių žievelės, sudaro daugiau nei 28% atliekų, kurias vartotojai linkę išmesti, tačiau jas kompostuojant iš tikrųjų galima paversti dirvožemiu, kuriame gausu maistinių medžiagų. „Tai puiki galimybė sumažinti sąvartynų atliekas ir užkirsti kelią metano dujų išsiskyrimui, didinant visuotinio atšilimo greitį“, - sako Campasas.

Prieš išmesdami tą išėmimo konteinerį, apsvarstykite galimybę juos išsaugoti. Daugiau nei 10 milijonų tonų plastikinių konteinerių patenka į sąvartynus, o kiek mažiau nei 2 milijonai iš tikrųjų yra perdirbami. Tik tam tikros rūšies plastikinės talpyklos gali būti pakartotinai naudojamos saugojimui, todėl tiesiog patikrinkite numerį po konteineriu.

Norite aplenkti kreivę? Katzas siūlo iš namų atsinešti savo konteinerius, kad galėtumėte nešti namo likučius. Internete yra keletas puikių „Rubbermaid“ ir „OXO“ variantų.

Pirkdami didelius kiekius, pavyzdžiui, riešutų, kavos pupelių, makaronų ir ryžių, pakavimo poreikį sumažinsite naudodamiesi patogiais, plonais siūlais pagamintų maišelių ir sandarių stiklainių pagalba. Jei galite, Katzas sako, kad geriau apsipirkti ten, kur yra „prieiga prie birių ar be atliekų papildymo stočių.

Campas prisipažįsta, kad ji ir jos šeima yra didelės ryžių valgytojos, todėl pirkimas dideliais kiekiais yra ekologiškas ir sutaupo šiek tiek pinigų. „Per metus mes pašaliname net 25 maišus vien tik iš šio produkto, paimdami daugkartinio naudojimo maišelius ir pirkdami iš birių konteinerių“, - sako ji.

Yra keletas būdų, kaip sutaupyti vandens, nesunkiai bakstelėkite po dušu ar plaudami indus, tačiau ar kada pagalvojote apie natūralų švarų H20 pakartotinį naudojimą? „Raskite būdų, kaip pagerinti savo namų efektyvumą“, - sako Katzas. „Iš oro kondicionieriaus nutekėjusį vandenį perdirbkite į lietaus statinę“. Jei orų prognozės dažniausiai būna drėgnos, pagalvokite apie lietaus vandens surinkimą ir naudokite jį augalams laistyti ar indams plauti. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų vandens sistema dažnai tikrinama, kad apsaugotų jus nuo virusų ir teršalų.

Jūs žinote pratimą: einate apsipirkti dėl vieno dalyko ir išeinate su krūva daiktų, kurių jums niekada net nereikėjo. Visi, kurie apsiperkate „Target“, žinote, apie ką aš kalbu. Kiekvienas pirkinys yra su tam tikra pakuote, todėl nesvarbu, ar perkame internetu, ar perkame parduotuvėje, pagalvokite: „Ar man to tikrai reikia?“. Jei atsakymas yra neigiamas, Campas sako, kad praleiskite.

„Vaikščiojimas pro impulsyvius daiktus ir kitus dalykėlius parduotuvėse nieko nepirkus buvo viena didžiausių mano kovų pradžioje“, - sako ji. „Kai nustojau pirkti nereikalingus daiktus, pastebėjau, kad mano pinigai nukeliavo toliau, mano namas buvo mažiau apkrautas ir mano anglies pėdsakas smarkiai sumažėjo.

Jei planuojate apsipirkti, praleiskite prekybos centrą ir rinkitės nepriklausomą dėvėtų daiktų ar dėvėtų daiktų parduotuvę. Juose yra viskas, ko tik gali norėti - nuo senovinių papuošalų, iki madingų drabužių, iki įdomių namų apyvokos daiktų. Yra tikimybė, kad jie bus beveik nepriekaištingos būklės ir jiems nereikės jokių naujų išteklių, kuriuos būtų galima pagaminti ar pakuoti.

Niujorkas, Kalifornija, Oregonas, Delaveras ir Vermontas yra kelios vietos, kuriose jau buvo priimti draudimai plastikiniams maišeliams visoje valstybėje. Nesvarbu, ar turite popieriaus, ar plastiko pasirinkimą, ekspertai sako, kad daugkartinio naudojimo pirkinių maišelių naudojimas yra lengviausias pakeitimas. Kadangi plastikiniai maišeliai negali būti perdirbami jūsų borte, svarbu rasti būdų, kaip šias medžiagas iškirpti, išvengti šiukšlių ir sumažinti atliekų kiekį sąvartynuose. Peržiūrėkite vieną iš mūsų mėgstamiausių čia!

Prieš įdėdami tą mielą viršūnę į krepšelį, būtinai atidžiai peržiūrėkite medžiagas, iš kurių jis pagamintas. Jei turite galimybę, rinkitės drabužius, pagamintus iš augalinių pluoštų, tokių kaip medvilnė, kokosas ir bambukas, sako Campas. Gaila, kad pigesnėse parduotuvėse galite rasti veiksmingų radinių, tikėtina, kad jie nėra pagaminti tvariai. „Daugelis medžiagų, naudojamų greitajai madai, yra sintetinės, biologiškai neskaidomos ir prisideda prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo, nes jos daugelį metų yra sąvartynuose“,-sako ji.

Kita vertus, yra tokių kompanijų kaip „Allbirds“, „Swaggr“, „Patagonia“ ir kitos, kurios pakartotinai panaudoja perdirbamas medžiagas (plastiką, poliesterį ir nailoną) į drabužius. „Yra mažai priežasčių pirkti ką nors iš gryno poliesterio, kai yra perdirbtų variantų“, - sako Katzas. „Dėmesys drabužiams, pagamintiems iš perdirbtų šaltinių, neabejotinai yra svarbus veiksnys ir tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis drabužius“.

Energiją taupančių LED lempučių keitimas yra paprastas būdas taupyti pinigus ir padėti planetai. Patvarūs šviesos diodai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, todėl tarnauja ilgiau ir sunaudoja apie 75% mažiau energijos. „Jūs sukursite mažiau pėdsakų, jei įsigysite aukštos kokybės daiktą, kuris tarnaus 10 metų, palyginti su tuo, ką reikės išmesti po kelių [naudojimo] kartų“,-sako Katzas. Mes spėjame, kad po šio pirkimo elektros sąskaita atrodys daug geriau!

Augaliniai valikliai yra tvaresni nei tradiciniai produktai ir teigia, kad juose nėra kenksmingų ingredientų, tokių kaip amoniakas ir fosfatai. Rinkoje taip pat yra keletas prekės ženklų, kuriuose taip pat yra pakartotinai užpildomų tirpalų be atliekų, todėl turėsite atsinešti savo stiklinį indą ir visiškai pašalinti plastiko muilo dozatorius.

Kitas variantas? Pasigaminkite valiklį iš ingredientų, kuriuos jau turite namuose! „Pasigaminti savo valymo tirpalą yra lengviau, nei manote“, - sako Kauffmanas. „Saugiau ne tik jums ir jūsų šeimai, bet ir mūsų mylimai Žemės planetai, ir chemikalams, kurių neplaunate į kanalizaciją, ir mažinant pakuočių atliekas“. Ji siūlo naudoti 50/50 acto ir vandens mišinį su keliais lašais eterinių aliejų, kad būtų maloniai kvepiantis ekologiškas pasirinkimas.

Šalto vandens naudojimas drabužiams plauti turi daug privalumų. Vėsesnė temperatūra ne tik padės išvengti susitraukimo ir spalvos kraujavimo, bet ir sutaupys apie 40 USD per metus bei sunaudos mažiau energijos. Kai nuspręsite skalbti skalbinius karštu vandeniu, EPA teigia, kad skalbimo mašinos užima apie 90% energijos tiesiog šildymo procesui.

Baigę skalbti drabužius šaltame vandenyje, nesivaržykite su džiovinimo mašina! Leiskite savo drabužiams natūraliai išdžiūti lauke ant skalbinių virvės arba viduje ant džiovinimo stovo, kaip šis sulankstomas. Nenaudodami džiovinimo mašinos, neleidžiate per metus sunaudoti daugiau nei 2000 svarų savo namų ūkio anglies pėdsako.

Kalbant apie maistą, kuo šviežesnis, tuo geriau. Kai valgote tai, kas yra sezono metu, iš esmės valgote „nuo stalo iki stalo“, mėgaudamiesi maisto produktais, kuriuos ką tik surinko vietiniai ūkininkai. Tokiu būdu gausite labai skanių produktų ir mažai transportuosite. „Tai įdomus ir paprastas būdas sumažinti perkamo maisto poveikį aplinkai ir praplėsti virėjo įgūdžius“, - sako Kauffmanas.

Taip pat galite paremti savo vietovės restoranus, kurie tiekia maistą iš vietinių ūkininkų, užtikrindami, kad gausite geriausio skonio maistą ir remti jūsų bendruomenę.

Nežinote, kas sezono metu? Ši nuoroda jums padės, nes braškės nėra vietinės ištisus metus.

Vidutinis žmogus per dieną sunaudoja apie 70 galonų vandens. Išjungę vandenį, kol putosite ir nuskusite kelias minutes dušo laiko, išsaugosite H20. Naudokitės dušo grojaraščiu arba skirkite laiko sau, tačiau tyrimai rodo, kad jei išeisite dviem minutėmis anksčiau, sutaupysite apie 10 galonų vandens! Taip pat galite išbandyti „Navy“ dušą, kurį sudaro 30 sekundžių vandens įjungimas, kad jūsų kūnas būtų šlapias prieš išjungiant muilą. Kai baigsite, nusiprausite tik 1 minutę ir baigsite!


Žiūrėti video įrašą: Planetų gidas Plutonas ir toliau už jo (Gegužė 2022).