Nauji receptai

Vasariškos vaisių salotos su aviečių vinigretės receptu

Vasariškos vaisių salotos su aviečių vinigretės receptu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Receptai
  • Indų tipas
  • Salotos
  • Salotų padažas
  • Vinaigrette

Ar jums pavyko įvaldyti meną pasigaminti tobulą vinaigrette padažą, kurio skonis kaskart tas pats? Jei turite problemų, turite prisiminti vieną auksinę taisyklę, kaip sukurti tobulą pagrindą - 3: 1 - trys dalys pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir viena dalis acto. Štai puikus salotų receptas - puikiai tinka vasarai.

Tai padarė 3 žmonės

IngridientaiAptarnauja: 4

  • 1 pakelis sumaišytų salotų lapų
  • 1 mango, supjaustytas kubeliais
  • 1 pakelis gervuogių
  • 75 g aviečių
  • 100 g arbūzo
  • 100 g ananasų
  • Dėl vinigretės
  • 25 g aviečių
  • 6 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai baltojo vyno acto
  • 1 žiupsnelis druskos

MetodasParuošimas: 20 min. ›Paruošta: 20 min

  1. Iš pradžių lėkštėje išbarstykite salotų lapus, o tada ant lapų pabarstykite kubeliais pjaustytą mangą, gervuoges ir avietes.
  2. Arbūzą ir ananasą supjaustykite dideliais trikampiais ir padėkite aplink salotas.
  3. Vinigrettei: sutrinkite avietes dubenyje, įpilkite ypač tyro alyvuogių aliejaus, acto ir žiupsnelio druskos ir gerai išmaišykite.
  4. Užpilkite vinigretę ant salotų ir patiekite.

Neseniai peržiūrėtas

Atsiliepimai ir įvertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(0)

Atsiliepimai anglų kalba (0)


Vasarinės aviečių salotos su aguoninėmis aviečių vinigretėmis

Puikios salotos, skirtos patiekti vasarą iki rudens, kol avietės yra sezono metu. Skanu kartu su kepta žuvimi ar vištiena. Šios salotos yra pakankamai greitos savaitgalio vakarienei ir pakankamai gražios kompanijai.

Ingridientai

  • VINAIGRETĖS vardu:
  • & frac12 puodelių augalinio aliejaus
  • 6 sveikos avietės (šviežios arba šaldytos)
  • 3 šaukštai raudonojo vyno acto
  • 2 šaukštai aviečių uogienės
  • 1 valgomasis šaukštas cukraus
  • 1 šaukštas Dižono garstyčių
  • 1 arbatinis šaukštelis aguonų
  • & frac14 šaukštelių svogūnų miltelių
  • PARDUOTAMS PECANS:
  • 2 šaukštai sviesto
  • 2 šaukštai cukraus
  • & frac12 puodelių žalių pekano riešutų
  • SALOTAI:
  • 5 uncijos, svoris Pakuotė Pavasario mišinys salotos žalumynai
  • 6 uncijos, svorio paketas Šviežios avietės
  • & frac14 visas vidutinio dydžio raudonas svogūnas, plonai supjaustytas
  • & frac12 puodelių trupinto fetos sūrio

Paruošimas

Vinaigrettei: sumaišykite visus vinigretės ingredientus maišytuve arba nedideliame virtuvinio kombaino dubenyje, kol jie bus emulsuojami. Atidėti.

Dėl cukruotų pekano riešutų:
Į keptuvę ant vidutinės ugnies įpilkite sviesto ir cukraus. Kai ištirps, supilkite pekano riešutus ir virkite vieną minutę. Supilkite ir paskleiskite ant vaškuoto popieriaus, kad atvėstų. Prieš dėdami į salotas, suplėšykite šakute.

Salotų surinkimas:
Žalumynus, avietes, svogūnus, fetą ir pekano riešutus sluoksniuokite ant lėkštės, apšlakstykite vinigrette ir patiekite.

Patarimai: Man patinka pridėti špinatų į salotų mišinį. Vinigretę galima paruošti iš anksto ir laikyti šaldytuve iki savaitės.


Salotos:

Šios salotos yra neįtikėtinai paprastos. Tiesiog išmeskite sumaišytus žalumynus, pasirinktas šviežias pavasario ir vasaros uogas, karamelizuotus pekano riešutus ir minkštą ožkos sūrį, tada suknelė! Puikiai tinka sveikiems pietums ar skaniam šalto oro patiekalui.


Kai galvojame apie vasarą ir maistą, mūsų mintys dažnai automatiškai eina į salotas (tokias kaip mišrių uogų salotos) ir viską, ką galime pataikyti ant grotelių. Ir nors kepimas ant grotelių mano širdyje užima ypatingą vietą, puikios salotos gali paruošti visą patiekalą ir ypač tinka karštą vasaros dieną.

Mūsų mišrios uogų salotos yra gaivios ir jaučiasi šiek tiek atlaidžios, o jose yra šviežių ingredientų, kuriuos lengva rasti vietinėje parduotuvėje.

Šviežios sezoninės uogos ir mėtos suteikia šioms gyvybingoms salotoms gaivų skonį. Prie naminio vinigreto pridėjus aviečių, šis „Whole30“ reikalavimus atitinkantis patiekalas suteikia natūralaus saldumo.

Jei norite daugiau salotų pridėti prie savo mitybos plano, galbūt norėsite išbandyti geriausias mūsų geriausias vaisių salotas, stambių vištienos salotų salotų įvyniojimus ar svorio stebėtojų skanėstų krabų salotas.

Nesunku suprasti, kodėl salotos tokios populiarios. Juose gausu jums tinkamų ingredientų, nuostabių skonių ir nuostabių spalvų. Valgyti šviežias daržoves ir uogas visada buvo mėgstamas būdas išlikti sveikiems, o šių ingredientų derinys ir skonių maišymasis įveikia beveik visas kitas mūsų išbandytas salotas.


Uogų salotų receptas

Tikrosios salotos yra pagamintos iš kūdikių špinatų, aviečių, mėlynių, raudonųjų svogūnų, fetos ir migdolų. Kaip jau minėjau aukščiau, galite pridėti šviežių gervuogių ir braškių, kad gautumėte papildomą uogų skonį.

Įdėkite špinatus į didelį dubenį arba salotų lėkštę ir užpilkite likusius salotų ingredientus. Ant salotų užpilkite šiek tiek aviečių vinigretės ir patiekite.

Tu gali iškeiskite fetos sūrį į ožkos sūrį. Pridėkite tiek, kiek norite arba tiek, kiek norite. Radau, kad 1/3 puodelio yra geras balansas, bet jūs galite visiškai pridėti daugiau pagal skonį.


Ingridientai

  • Porcijos dydis: 1 (668,5 g)
  • Kalorijos 546,2
  • Bendras riebalų kiekis - 26,8 g
  • Sotieji riebalai - 6,8 g
  • Cholesterolis - 16,4 mg
  • Natris - 1196,9 mg
  • Bendras angliavandenių kiekis - 64,1 g
  • Maistinės skaidulos - 18,2 g
  • Cukrus - 34,9 g
  • Baltymai - 19,1 g
  • Kalcis - 472,6 mg
  • Geležis - 3,2 mg
  • Vitaminas C - 95,6 mg
  • Tiaminas - 0,5 mg

1 žingsnis

Padalinkite žalumynus į dvi dideles lėkštes.

2 žingsnis

Svogūną supjaustykite plonais griežinėliais. Pabarstykite salotas raudonųjų svogūnų žiedais.

3 žingsnis

Supjaustykite braškes ir vynuoges. Viršutiniai žalumynai su braškių griežinėliais, vynuogių puselėmis ir mandarinų apelsinais, būtinai nuvalykite vaisius popieriniu rankšluosčiu, kad pašalintumėte papildomą drėgmę.

4 žingsnis

Gaminkite glazūruotus riešutus, jei nepirkote parduotuvėje pirktų maišelių. Leiskite atvėsti.

5 žingsnis

Pabarstykite salotas „Feta“ trupiniais, o po to visas salotas pabarstykite glazūruotais riešutais.


Greitos ir lengvos aviečių vinigretės makaronų salotos

Vienas iš mano pagrindinių receptų yra šios greitos ir lengvos aviečių vinigretės makaronų salotos. Kiekvieną kartą, kai esame pakviesti į lauko susibūrimą ar puodą, man patinka pasigaminti šį patiekalą. Jį paruošti paprasta, o ingredientus paprastai laikau po ranka.

Šios sočios aviečių vinaigrette makaronų salotos, turinčios daug daržovių ir skonio, taip pat yra idealus pagrindinis patiekalas, derinamas su virta, supjaustyta vištiena ar net šonine. Turėdamas tai patiekti išrankiai grupei, aš lengvai valgau įvairias daržoves. Kai ruošiuosi jį atnešti į vakarėlį ar renginį, paprastai pridedu smulkintų pomidorų, salierų ir pipirų. Taip pat galite pakeisti itališkus ar graikiškus padažus, jei nesate aviečių gerbėjas. Mėgautis!

Aviečių makaronų salotoms gaminti reikalingi ingredientai

  • makaronų lukštai
  • aviečių vinaigrette salotų padažas
  • agurkas
  • susmulkintos morkos
  • svogūnas
  • tarkuoto parmezano sūrio
  • druskos
  • Juodasis pipiras
  • paprika

Šis paprastas receptas yra puikus būdas pagardinti namuose esančius makaronus. Galite lengvai naudoti bet kokios rūšies makaronus, kuriuos turite lentynoje.

Galite šiek tiek žaisti su šiuo receptu, o tai yra dar viena didžiulė priežastis, kodėl man tai patinka. Ir drįstu pasakyti, kad pagerėja, kai jis lieka šaldytuve? Kitą dieną atrodo, kad jis turi daugiau skonio …, bet jūs turite pamatyti, ar sutinkate su manimi, ar ne!

Pasiruoškite turėti naują mėgstamą makaronų salotų receptą. Tai buvo saldaus skonio ir nuostabaus traškaus skonio.


Kūdikių špinatų salotų su uogomis, pekano riešutais ir ožkos sūriu ingredientai

Pradėkite gaminti vinaigretę. Sumaišykite aviečių actą, augalinį aliejų, Dižono garstyčias, medų, maltus askaloninius česnakus, druską ir pipirus stikliniame inde arba sandariai uždarytoje talpykloje ir gerai suplakite, kad emulsuotų.

Nesijaudinkite dėl medaus kiekio: salotos tokios skanios dėl padažo saldumo ir uogų rūgštumo bei ožkos sūrio.

Prieš patiekdami špinatus, uogas ir pekano riešutus sumaišykite dideliame dubenyje ir švelniai sumaišykite su vinigretu.

Supilkite ožkos sūrį ant salotų (o ne įmeskite), kad jis netirptų į padažą. Jei jums nerūpi ožkos sūris, drąsiai pakeiskite mėlynąjį sūrį arba fetą.


Medaus rasas yra vienas iš tų vaisių, kuris žydi, kai nėra visiškai prinokęs, bet kai jis yra, tai dieviškas, sultingas skanėstas. Pasinaudokite medaus sezono pranašumais su šiomis salotomis, kurios meliono saldumą atbaido aštriu serrano čili ir imbiero užuomina.

Ryškios, saulėtos spalvos ir gaivaus, citrusinio skonio derinys daro šias salotas praktiškai rėkiančias vasarą.


Špinatų salotos su aviečių vinigrette

Šios špinatų salotos su aviečių vinigrette yra labai paprastai pagaminamos, lengvos, šviežios ir skanios!

Ingridientai

  • Drabužiams:
  • & frac12 puodelių vandens
  • & frac14 puodelių alyvuogių aliejaus
  • & frac14 puodelių raudonojo vyno acto
  • 2 šaukštai agavos nektaras (arba medus)
  • & frac 12 šaukštelių Dižono garstyčių
  • & frac 12 šaukštelių Druska
  • & frac12 puodelių šviežių aviečių
  • SALOTAI:
  • 4 puodeliai kūdikių špinatų, nuplauti
  • 12 uncijų, svorio kepta vištiena
  • & frac12 puodelių šviežių aviečių
  • 1 avokadas, supjaustytas
  • 2 šaukštai pekano riešutų
  • 4 šaukštai trupinto fetos sūrio

Paruošimas

Į maišytuvo indelį įpilkite padažo ingredientų ir užsukite dangtelį. Pulsuoti kelis kartus iki vientisos masės.

Špinatus padalinkite tarp dubenėlių. Įpilkite vištienos, aviečių ir aviečių. Ant viršaus pekano riešutus ir fetos sūrį. Įpilkite padažo ir patiekite.


Žiūrėti video įrašą: 7 kl. salotų receptas. (Gegužė 2022).