Nauji receptai

„Shamrock“ avokado kąsneliai

„Shamrock“ avokado kąsneliai



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ar jums reikia kąsnio su „Guinness ™“? Išbandykite šamoto formos avokadus ant pompernikelio, lydyto sūrio ir sūdytos jautienos kvadratų.DAUGIAU+MAŽIAU-

4

iki 5 riekelių pumpernikelio duonos

3

iki 4 griežinėlių čederio ir (arba) muensterio sūrio ARBA 4 uncijos bloko sūrio

3

iki 4 avokadų, tik prinokusių, bet vis dar tvirtų

Slėpti vaizdus

  • 1

    Peiliu supjaustytą jautieną supjaustykite 1 colio kvadratėliais. Jei naudojate plonas delikateso griežinėlius, sudėkite du sluoksnius jautienos.

  • 2

    Peiliu arba kvadratiniu pjaustytuvu iš pumpernikelio duonos riekelių išpjaukite 12 kvadratų. Iškirpkite 12 kvadratų iš čederio ir (arba) muensterio sūrio griežinėlių. Padėkite sūrį ant duonos kvadratų ir perkelkite į kepimo skardą. Kepkite 2–3 minutes arba tiesiog tol, kol ištirps. (Atidžiai stebėkite!)

  • 3

    Norėdami pagaminti avokado šamukus, perpjaukite avokadą išilgai per pusę. Pasukite abi puses, kad atskirtumėte, ir atsargiai nuimkite odą ir duobę. Kiekvieną avokado pusę supjaustykite išilgai trečdaliais, kad gautumėte lentas. Norėdami išpjauti šamukus, naudokite ramunėlių ar šamoto pjaustytuvą. Jei pjaustote ramunėles, aštriu peiliu nukirpkite trikampius nuo ramunėlių apačios, kad sukurtumėte stiebą.

  • 4

    Norėdami sutvarkyti kąsnelius, ant lydyto sūrio kvadrato padėkite gabalėlį sūdytos jautienos ir ant viršaus uždėkite avokado šamūną.

Ekspertų patarimai

  • Šiam receptui taip pat reikia 1 1/2 colio saulėgrąžų ar šamoto formos slapukų pjaustytuvo arba fondanto (arba aštraus peilio, kad supjaustytumėte savo figūras). Raskite pjaustytuvus amatų ar kepimo parduotuvėje.
  • Vegetaras? Praleiskite sūdytą jautieną!

Mitybos faktai

Patiekimo dydis: 1 Patiekimas
Kalorijos
130
Kalorijos iš riebalų
80
% Kasdieninė vertė
Iš viso riebalų
9 g
14%
Sotieji riebalai
2 1/2 g
13%
Trans-riebalų
0 g
Cholesterolio
15 mg
5%
Natrio
170 mg
7%
Kalio
200 mg
6%
Bendras angliavandenių kiekis
7 g
2%
Maistinė lasteliena
2 g
11%
Cukrus
0 g
Baltymas
4 g
Vitaminas A
2%
2%
Vitamino C
6%
6%
Kalcio
6%
6%
Geležis
4%
4%
Biržai:

0 krakmolo; 0 Vaisiai; 1/2 Kiti angliavandeniai; 0 nugriebto pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovių; 0 labai liesa mėsa; 0 liesa mėsa; 0 Riebi mėsa; 1 1/2 riebalų;

*Procentinės dienos vertės yra pagrįstos 2 000 kalorijų dieta.

Daugiau apie šį receptą

  • Jūsų Šv. Patriko dienos vakarėliui to reikia. Rimtai.

    Taigi avokadas gali būti ne Airijos gimtoji šalis, tačiau šiai Šv. Patriko dienai jums reikia šiek tiek kąsnelių. O avokadai yra žali ir gali būti supjaustyti šamoto formos.

    Be to, sūdyta jautiena viską atneša namo. Taip pat gausite papildomų taškų už airiško čederio naudojimą.

    Visa tai reiškia, kad tai yra puikūs, vakarėlius stabdantys kąsneliai, skirti tarnauti Šv. Patriko šventei.

    Jie yra beveik visas miniatiūrinis patiekalas: kvadratinės pumpernikelio duonos su lydytu sūriu, sūdyta jautiena ir šiek tiek šventinio avokado. Jei esate vegetaras, galite šiek tiek praleisti airių (tai yra sūdyta jautiena).

    Jei tikrai jaučiate Airijos šaknis, pasigaminkite sūdytos jautienos. Arba tiesiog daryk tai, ką aš padariau, ir gauk iš deli.

    Sūdytą jautieną peiliu supjaustykite vieno colio kvadratėliais. Jei jūsų griežinėliai yra ploni, gali tekti juos padvigubinti. Šiuos atidėkite.

    Norėdami pjaustyti duoną ir sūrį (tee hee), aš naudoju 1/2 colio kvadratinį pjaustytuvą, kuris iš tikrųjų yra fondanto pjaustytuvas, kurį galima įsigyti daugelyje amatų parduotuvių.

    Jei tokio neturite arba nenorite pirkti, tiesiog naudokite peilį. Iškirpkite kvadratus iš siurblio. Iškirpkite tiek pat kvadratų iš čederio ir (arba) muensterio sūrio skiltelių.

    Padėkite sūrio kvadratą ant kiekvienos duonos kvadrato, tada padėkite ant orkaitėje kepimo skardos ir kepkite ant ugnies, kol sūris ištirps, maždaug dvi ar tris minutes. Atidėti.

    Dabar paruoškite avokadą.

    Įsitikinkite, kad pasirinkote prinokusius, bet vis tiek šiek tiek tvirtus avokadus. Paimkite avokadą ir paspauskite. Ji neturėtų būti tokia tvirta, kad nesileistų. Tačiau jis neturėtų jaustis minkštas už odos. Tai turėtų duoti tik šiek tiek.

    Vienam avokadui galite gauti net 8 šampūnus, jei jie yra tinkamoje prinokimo stadijoje (kur juos lengva pjaustyti, bet išlaiko savo formą), tačiau siūlau nusipirkti porą papildomų, kad būtų padaryta klaida. Jei kuri nors avokado dalis yra minkšta, iš jo nepjausite šamukų.

    Norėdami supjaustyti avokadą, aštriu peiliu perpjaukite jį išilgai per pusę, dirbdami aplink duobę. Laikykite pusę kiekvienoje rankoje, pasukite ir ištraukite. Švelniai nuimkite odą ir duobę.

    Kiekvieną pusę atsargiai supjaustykite trečdaliais išilgai, kad gautumėte didžiausią paviršiaus plotą. Iškirpkite savo šamukus. Aš neturiu šamoto pjaustytuvo, todėl naudojau 1 1/2 colio ramunėlių pjaustytuvą (taip pat galima įsigyti amatų parduotuvėje). Aš tik peiliu išpjoviau stiebą.

    Norėdami surinkti kąsnelius, ant lydyto sūrio uždėkite gabalėlį sūdytos jautienos ir ant viršaus uždėkite avokado šamutą.

    Tada padėkite juos į lėkštę ...

    Ir ruoškis gurkšnoti!


Shamrock avokado kąsneliai - receptai

Iki Šv. Nesvarbu, ar organizuojate Šv. Patty dienos vakarėlį, ar lankotės kito žmogaus susibūrime, norėsite pasigaminti šventinį patiekalą (arba daug šventinių patiekalų), kad pagerintumėte nuotaiką.

Kasmet vakarėlių planuotojai ir vakarėlių dalyviai ieško šaunių ir unikalių Šv. Patriko ir#8217 -ųjų dienos užkandžių idėjų. Geriausi tokio tipo renginių užkandžiai yra žalia, nes žalia spalva yra pagrindinė spalva, susijusi su Airija. Jei ieškote nuostabių žalių Šv. Patriko dienos užkandžių, apsvarstykite vieną (arba visus!) Iš 47 žemiau pateiktų!


Koks puikus priedas prie alaus prieš vakarienę Šv. Patriko dieną! "Shamrock" yra pagamintas iš "Shamco" slapukų pjaustytuvo ir supjaustyto avokado. Kas galėjo pagalvoti apie sūdytą jautieną ir avokadą? Kalifornijos avokadų komisija! RECEPTAS: SHAMROCK AVOCADO & KAMBARINIAI JAUTINIAI ĮKLAUSAI Ingredientai 1 prinokęs avokadas 2 saldūs agurkų agurkai, supjaustyti kubeliais 16 rugių ir hellip
Skaityti toliau

Naujos medaus garstyčių kalakutų tikrosios lazdelės. Nuotrauka mandagumo „Vermont Smoke and Cure“. „Vermont Smoke and Cure“ savo apdovanojimus pelniusią „RealSticks“ kolekciją papildė trimis naujais kalakutų skoniais. Pagaminta iš visiškai natūralios, žmogiškai išaugintos kalakutienos, nauji „RealSticks“ skoniai yra „Turkey Ancho“, „Turkey Honey Mustard“ ir „Turkey Uncured Pepperoni“. Jie prisijungia prie BBQ, „Chipotle“, skaldytų pipirų ir „Original“
Tęsti skaitymą “Produktas: Turkija Realsticks ” & rarr


Tau geriau

Supakuota su mityba: taip kai kurie žmonės nori pradėti savo dieną. Sveiki grūdai blynuose, kvinoja bandelėse, skrudinti graikiniai riešutai ant vaflių: yra daug, daug būdų, kaip pridėti patrauklumo.

  • Suteikite tradiciniams avižiniams dribsniams sveiką skonį, taip pat tinka švieži, džiovinti arba troškinti vaisių riešutai.
  • Linų sėmenys ir chia sėklos sujungia tokius dalykus kaip riešutų sviestas, vaisiai ir avižos pusryčiams „sausainiai“ ir „pudingai“ - dvi naujausios strategijos, kaip netikėtai pasimėgauti vitaminais ir mineralais.
  • „Dešra“, pagaminta iš lęšių, yra dar vienas pasirinkimas.
  • Ar galėtumėte sukurti savo baltymų batonėlį? Regioninis tinklas Scottsdale, Ariz. Per lengva, daro tik tai.

7 sveiki Šv. Patriko dienos receptai

Kai galvoju apie Šv. Patty dieną, galvoju apie žalią ir viską, kas pasisekė, todėl pasidalinsiu su jumis septyniais „žaliais“ sveikais receptais, kuriais galėsite mėgautis savo Šv. Patriko dienos šventėje.

1. Sveikas Shamrock Shake

Tai sveikas „McDonald's Shamrock Shake“ kopija! Šis sveikas mėtų kokteilis yra pilnas natūralių ingredientų, įskaitant bananus, vanilinį migdolų pieną, avokadą ir pipirmėtę.

2. Guacamole vištienos salotos

Kadangi gvakamolė ir vištienos salotos yra du mūsų mėgstamiausi dalykai, nusprendžiau, kad laikas juos sujungti! Šiose gvakamolės vištienos salotose nėra majonezo, yra skonio, baltymų ir puikiai tinka lengviems pietums! Tai taip pat paleo, „Whole30“ suderinamas ir keto draugiškas.

Kalorijos: 240, Angliavandeniai: 8 g Riebalai: 14 g Baltymas: 21 g

3. Saldžiųjų bulvių kąsneliai su avokadu ir šonine

Kepti saldžiųjų bulvių kąsneliai su avokadu, šonine ir kalendra. Šis lengvas, žiūrovams malonus užkandis vakarėliuose visada yra populiarus! Be glitimo ir Paleo.

Kalorijos: 31, Angliavandeniai: 3 g Riebalai: 2 g Baltymas: 1 g

4. Viena keptuvė su brokolių kvinoja su parmezanu ir baltomis pupelėmis

Viena kepimo sūrio brokolių kvinojos keptuvė su parmezanu ir baltomis pupelėmis. Lengvas ir sotus vegetariškas receptas, puikiai tinkantis greitoms vakarienėms ir sveikiems pietums. Norėdami gauti mėsos versiją, tiesiog pridėkite supjaustytą vištienos krūtinėlę.

Kalorijos: 316, Angliavandeniai: 48 g Riebalai: 7 g Baltymas: 17 g

5. Špinatų artišokų pusryčių troškinys

Šis špinatų artišokų pusryčių troškinys prasideda lengvai paskrudinta saldžiųjų bulvių plutele ir yra pripildytas daržovių, šoninės ir skonio! Be pieno, be grūdų, be glitimo, paleo ir „Whole30“. Puikiai tinka iš anksto paruošti lengvus, sotus pusryčius visą savaitę.

Kalorijos: 235, Angliavandeniai: 4 g Riebalai: 18 g Baltymas: 11 g

6. Viena keptuvė su kopūstais ir dešra su ryžiais

„Viskas viename“ kopūstų ir dešros patiekalas, virtas kartu su pomidorais ir ryžiais. Patogus vieno patiekalo patiekalas, šiltas, paguodžiantis ir šeimos mėgstamiausias.

Kalorijos: 420, Angliavandeniai: 42 g Riebalai: 20 g Baltymas: 21 g

7. „Replica Trader Joe’s Bistro Kale“ salotos

„Replica Trader Joe“ bistro kopūstų salotos

Tai būtų puiku kartu su tilapija ar vištiena!
Ingredientai: ⠀
2 puodeliai kopūstų
2 puodeliai rukolos
1/4 puodelio mėtų
1/4 puodelio baziliko
1 skardinė nusausintų avinžirnių ⠀
1/4 - 1/2 puodelio krezinų (įmirkyti karštame vandenyje, kad jie būtų putlesni, tada nusausinti) ⠀
1/2 puodelio edamame
1/4 puodelio kapotų migdolų
1 maža morka susmulkinta
1/4 puodelio vyšninių pomidorų
1 citrinos sultys
Alyvuogių aliejus
2 šaukštų medaus
Avokadas
Supjaustykite kopūstus ir įmasažuokite su trupučiu alyvuogių aliejaus. Susmulkinkite mėtas ir baziliką. Į kopūstus įpilkite žolelių kaip rukolą. Pusę vyšninių pomidorų ir sudėkite. Nuplaukite ir nusausinkite avinžirnius ir suberkite į dubenį. Krapas 10 minučių pamirkykite karštame vandenyje, nusausinkite, suberkite į dubenį. Morkas susmulkinkite ir sumaišykite su smulkintais migdolais. Įmesk edamame. Padarykite padažą atskirame dubenyje- išspauskite citrinos sultis, įpilkite 3 šaukštus alyvuogių aliejaus, 2 šaukštus medaus ir sumaišykite. Užpilkite ant salotų ir išmaišykite. Įpilkite avokadų!


Štai trys paprasti žingsniai, padedantys kopijuoti „McDonald & rsquos Shamrock Shake“

Paprastos 123 kryptys:

  1. Sumaišykite visus ingredientus, išskyrus priedus, maišytuve ir maišykite apie 30 sekundžių.
  2. Sustokite, jei reikia, mentele nubraukite šonus. Vėl maišykite vos kelias sekundes.
  3. Supilkite į stiklines. Viršų aptepkite plakta grietinėle ir papuoškite. Tai ir rsquos!

Mėgaukitės skanumu!


Eik žalias su „Shamrock Smoothie“

Šv. Paddy ’s diena yra vos už kelių dienų - ir tai reiškia, kad laikas žaliuoti! Jei ieškote šventinio ir skanaus būdo, kad nesuspaustumėte, yra vienas mėtų mišinys, kuris gali priversti šokti džigą iš džiaugsmo arba atlikti dvigubą darbą sporto salėje.

Jūs atspėjote: labai mėgstamas „McDonald ’s Shamrock Shake“ grįžo. Ir kartu su juo yra daug smaragdo spalvos kalorijų, riebalų ir cukraus. Tiesa, Šv. Patriko ir#8217 -ųjų diena yra tik viena diena. Tačiau esant 470 kalorijų ir 65 gramams cukraus, kelis kartus trunkantis „Shamrock Shake“ mėnuo gali būti mažiau sėkmingas jūsų juosmens linijai.

Pirmas variantas: pasimėgaukite kiekvienu šio sezoninio purtymo gurkšniu ir sumažinkite kai kurių kitų skanėstų skirtumą. 2 variantas: atsisakykite važiavimo ir sukurkite sau sveikesnę versiją! Pristatau: „Shamrock Smoothie“.

Aukso puodas

Taigi, kuo skiriasi jūsų malonus skanėstas ir šis nepaprastai skanus gėrimas? Ne toks slaptas ingredientas yra žalumynai! Už porciją kalorijų vienoje porcijoje žalios lapinės daržovės supakuotos tonomis vitaminų A, C ir K, folio rūgšties, kalio ir ląstelienos. Be to, kiekviename puodelyje kokteilio yra daug kalcio, širdžiai naudingų mononesočiųjų aliejų, užpildančių skaidulų ir energizuojančių mėtų.

Jei žalias kokteilis nėra jūsų reikalas, čia yra keletas kitų būdų, kaip pagyvinti savo Šv. Patriko ir#8217s dienos meniu:


Sveiko Shamrock purtymo receptas

Būkime čia tikri.

Tai žalias kokteilis, pasipuošęs „Shamrock Shake“.

Ir sąžiningai, nėra nieko blogo, jei kartą per sezoną mėgaujatės „Shamrock Shake“ iš „McDonald's“, jei tai jums tikrai patinka.

Asmeniškai aš tiesiog negaliu ištverti tikro Shamrock Shake.

Paskutinį kartą, kai turėjau vieną, visą dieną jaučiausi bloga, skauda skrandį ir skauda galvą.

Galbūt tai buvo visas cukrus, galbūt visi tie paslaptingi ingredientai?

Galbūt tai tiesiog buvo taip kitaip, nei esu pripratęs prie savo įprasto holistinio gyvenimo būdo?

Nepaisant to, jaučiausi kaip šūdas.

Išgėrusi šios versijos, jaučiuosi daug geriau psichiškai ir fiziškai, nesijaučiu taip, lyg būčiau kažką praleidusi.

Be to, yra daug įvairių būdų, kaip šį kokteilį įpilti kanapių, kad atitiktų jūsų poreikius ir pageidavimus.


Patriko dienos karšti užkandžiai

Įjunkite orkaitę, įjunkite viryklę ir pašildykite skaniais karštais užkandžiais, kurie puikiai tinka jūsų Šv. Patriko dienai.

Nuo greito ir lengvo iki tirpstančio ir sūraus, nuoširdaus panirimo iki skanių juostelių - karštos programos yra kupinos skonio ir yra idealus būdas patenkinti apetitą bet kokiame susirinkime. Jie padeda subalansuoti jūsų užkandžių pasirinkimą ir puikiai papildo pilvą šildančius gėrimus.

Išlaikykite juos šviežius naudodami šildančius padėklus, kad jais būtų galima mėgautis visą Airijos tematikos renginio laiką!

Norėdami sušildyti, patikrinkite bet kurį iš šių lengvų įkandimų:

„GuinNess“ kiauliena

Sūdyti jautienos kopūstų ritiniai

Įdarytos parmezano bulvės

Jalapeno bulvių poppers

Airiški dešros ritinėliai

Turėdami tiek daug gardžių Šv.

Nuo žalios iki glitimo iki tradicinių maisto produktų, mūsų idėjos užtikrina, kad jūsų svečiai tikrai neliks alkani jūsų blauzdikaulio.

Pabandykite suplakti bet kurią iš šių paprastų, pikantiškų, linksmų ir šventinių programų, kad užbaigtumėte „St Paddy“ šventės meniu.

Atskleidimas: Atminkite, kad žemiau pateiktos nuorodos yra filialų nuorodos. Aš galiu uždirbti komisinius, jei nuspręsite ką nors nusipirkti.

Prisekite šiuos Šv. Patriko dienos užkandžių receptus vėliau!

Apie ŠALIŲ PLANAVIMO SPRENDIMUS

Mes siekiame suteikti jums įkvėpimo, įrankių ir išteklių, reikalingų puikiam vakarėliui surengti!


Žiūrėti video įrašą: DIY SMOOTHIE Teemu vlog (Rugpjūtis 2022).