Nauji receptai

Šiaurės Afrikos Shakshouka

Šiaurės Afrikos Shakshouka



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Štai greitai ir lengvai viską sudėkite į vieną keptuvės stiliaus patiekalą savaitgalio pusryčiams ir vėlyvųjų pusryčių reikalams. Sujungdamas daugiau su savo Afrikos paveldo (diasporos kūdikio!) Įvairove ir turtingumu, aš išbandau patiekalus, kurie demonstruoja žemyno įvairovę. Man įdomu sužinoti tikslią savo kilmę atliekant DNR tyrimus. Mano Ancestry.com tyrimas atvedė mane iki Barbadoso per dalį mano tėviškos giminės, tačiau nesigilinau į tėvo giminės motininę pusę. Mamos kilmė iš abiejų pusių mane sieja su Airija, ir aš labai laukiu, kada ateityje galėsiu išmokti gaminti autentiškus airiškus patiekalus. (YASSS Boxty) Shakshouka, reiškiantis „suplakti“ arba „mišinys“, yra patiekalas, paplitęs Libijoje, Tunise ir Egipte ir kurį į Izraelį atvežė imigrantų žydai 1950 -aisiais. Patiekiamas su kiaušiniais, pupelėmis, artišokais ir (arba) aštria dešra, šis patiekalas yra mėgstamiausias žiemą. Puikus patiekalas, kurį galima pasimėgauti prieš vėsesnius rudens mėnesius (nors prisiekiu, kad tai pats lengviausias patiekalas) ir išplakti žvarbų žiemos rytą. Geriausia, kad viskas pagaminta vienoje keptuvėje. Taigi nėra jokių indų, kuriuos vėliau būtų galima plauti. Savo receptu pasinaudojau tam tikromis laisvėmis, kad pritaikyčiau jį pagal mūsų skonį ir padarytų jį aštresnį!

Ingridientai

Ingridientai

  • 2 raudonos paprikos (julienned)
  • 1 geltonasis pipiras (julienned)
  • 2 vidutiniai pomidorai (supjaustyti ir supjaustyti ketvirčiais)
  • 1/4 puodelio raudonojo svogūno
  • 3 skiltelės česnako (maltos)
  • 1 šaukštas maltų raudonųjų pipirų
  • 1 šaukštelis kapotų bazilikų
  • 2 lauro lapai
  • 1 arbatinis šaukštelis naviko
  • druskos/pipirų pagal skonį
  • 1 puodelis daržovių sultinio
  • 6 uncijos pjaustyto jalapeño sūrio
  • 4 dideli kiaušiniai

Porcijos3

Kalorijos porcijai 402

Folio ekvivalentas (iš viso) 117 μg29%

Riboflavinas (B2) 0,7 mg 39,8%


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „The Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko David Lebovitz receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, užpildžiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo toks labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko Davido Lebovitzo receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centre. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko Davido Lebovitzo receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centre. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko Davido Lebovitzo receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, su kuria niekada neviriau, kmynų, paprikos, medaus ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo toks labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „The Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko David Lebovitz receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo toks labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „The Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko David Lebovitz receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, užpildžiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo toks labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „The Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko David Lebovitz receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, su kuria niekada neviriau, kmynų, paprikos, medaus ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo toks labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko Davido Lebovitzo receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „The Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko David Lebovitz receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, su kuria niekada neviriau, kmynų, paprikos, medaus ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, padengiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo toks labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Šaksuka (sotus Šiaurės Afrikos patiekalas)

Aš esu maisto gaminimo grupėje „The Avid Baker ’s Challenge“ ir jie pasirinko David Lebovitz receptus 2018 metams. „Avid Bakers“ kepa, bet kartais taip pat turi pikantiškų patiekalų!

Šį mėnesį Shakshuka buvo pasirinktas kaip dėmesio centras. Tai Šiaurės Afrikos patiekalas su giliais, žemiškais prieskoniais pomidorų pagrinde su padaže iškeptu kiaušiniu. Panašiai kaip „Huevos Rancheros“ su įvairiais prieskoniais ir be tortilijų.

Buvau nustebęs, kaip lengva tai padaryti, nors įsitikinau ir turėjau visus ingredientus.

Atrodo, kad šis „Shakshuka“ receptas turi daug ingredientų, tačiau daugelis jų yra tik prieskoniai, kuriuos įmetate. Aš nekantriai laukiau, kaip šis skonis, nes jame yra ciberžolės, kurios aš niekada nevirinau, su kmynais, paprika, medumi ir actas tarp kitų ingredientų.

Aštrūs pomidorai, svogūnai, prieskoniai ir kiti ingredientai sukūrė nepaprastą padažą! Kruopščiai iškeptas kiaušinis buvo švelniai skrudinamas, o suvalgius trynys sujungtas su padažu, kad akys būtų patrauklios. Skamba eteriškai, tiesa? Tai buvo.

Tai toks kitoks patiekalas su švariais, šviežiais ingredientais. Aš viską, ką galėjau, užpildžiau česnakine duona ir labai liūdėjau, kai jos nebeliko.

Manau, galite pasakyti, kad man patiko šis Shakshuka. Aš padarysiu tai vėl ir vėl ir neabejotinai nuolat papildysiu savo virtualią receptų dėžutę. Aš padalinau David Lebovitz ’s šios versiją (visas receptas čia) ir ji puikiai veikė.

Tikriausiai į vieną porciją pridėsiu dar vieną kiaušinį, nes kiaušinis prieš padažą buvo labai geras.

Tikiuosi, kad išbandysite šį. Nekantrauju ateinančiais metais išbandyti daugiau P. Lebovitzo receptų!


Žiūrėti video įrašą: Magrebo moterų tautiniai drabužiai Šiaurės Afrika (Rugpjūtis 2022).